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lunes, 29 de octubre de 2018

Atún en escabeche claro con zanahoria, cebolla roja y pimientos de padrón.


Recetas de cocina


Atún en escabeche claro con zanahoria, cebolla roja y pimientos de padrón.


Ingredientes: 
  • ·        Zanahoria  
  • ·        Cebolla roja 
  • ·        Tacos de atún 
  • ·        Ajos, tres dientes grandes 
  • ·        Aceite de oliva 
  • ·        Vino blanco 
  • ·        Vinagre de vino
  • ·        Pimienta negra en grano, laurel, tomillo, sal gorda 


Elaboración: 

1.    Pelar las zanahorias y cortar en corte cerilla. 
-       Para ello después de cortar las lascas de zanahoria cortaremos en pequeños palitos, que recuerdan al tamaño de las cerillas (de ahí su nombre) 
2.    Cortar la cebolla roja en juliana fina, si no tenemos la sustituimos por cebolla blanca. 
3.    Pelar los dientes de ajo, este ingrediente se puede añadir con o sin piel o simplemente la cabeza de ajo, sin la piel sobrante y cortada por la mitad horizontalmente. 
4.    En un recipiente incorporamos el vino, el vinagre y el aceite de oliva, dejamos que rompa el hervor y bajamos el fuego, dejamos dos minutos, incorporamos la cebolla y esperamos un minuto, incorporamos la zanahoria cortada en cerillas, las especias y la sal. 
5.    Posteriormente añadiremos los tacos de atún y dejamos entre cinco y ocho minutos, siempre a fuego muy suave. Esto dependerá del grosor del taco de pescado, en este caso yo lo he dejado solo cinco minutos porque el plato que quiero presentar es para degustación. 
6.    Reservar unas cucharadas del escabeche, ya que lo aprovecharemos para el acompañamiento. 



Para los pimientos de padrón: 

1.    Los lavamos bien y los secamos, los pasamos a una sartén con una cucharada del escabeche que reservamos anteriormente. 
2.    Incorporamos una pizca de sal gorda y salteamos hasta que resulten tiernos, reservamos para el empleado. 

Sugerencia de empatado y presentación:

Yo esta vez lo he presentado en una pequeña cazuela sobre una pizarra, acompañado de los pimientos de padrón salteados. 

                         

jueves, 27 de septiembre de 2018

Tataki de atún con toque canario



Recetas de cocina


Receta de Tataki de atún con espárragos trigueros, Almogrote y crema de mojo verde.


Composición estilo canario

lunes, 11 de diciembre de 2017

Receta de Solomillo de pavo al curry con verduritas al vapor

Recetas de cocina

Receta de Solomillo de pavo al curry con verduritas al vapor



Hoy he decidido preparar algo rápido de comer, que a la vez sea sano y no me haga trabajar mucho.

A continuación os dejo el video de como lo preparo yo en casa, espero que os guste!!!

domingo, 3 de diciembre de 2017

Receta de albóndigas de ternera en salsa, rellenas de queso ahumado

Recetas de cocina


Receta de albóndigas de ternera en salsa rellenas de queso ahumado


A continuación os dejo un video con las fotos de todos los pasos de la receta, espero que os guste.



sábado, 2 de diciembre de 2017

Receta de bondiola asada con salsa de maracuya

Recetas de cocina


Receta de bondiola asada con salsa de maracuyá


La receta de este plato, es una carne jugosa de cerdo con salsa fresca de maracuyá. Aquí os dejo el vídeo con las fotos, de como la preparo paso a paso, espero que os guste!!



Wraps de pavo y verduras especiadas con salsa Tzalsiqui

Recetas de cocina Wrap  de pavo salteado con verduras especiadas y salsa  tzalsiqui   Ingredientes:    Pavo  troceado en ...